Hayıt özüVitex agnus-castus olarak da bilinen hayıt ağacının olgun kurutulmuş meyvesinden elde edilir. Bitkisel bir takviye olarak, hem erkeklerde hem de kadınlarda hormonları düzenlemeye ve hormonal dengesizliklerle ilişkili semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için kullanılan, giderek daha popüler hale gelen doğal bir ilaç haline geldi. Flavonoidler, iridoidler ve diterpenler gibi temel fitokimyasalları içeren hayıt özü, prolaktin ve gonadotropin salgılanmasını etkileme, östrojen ve progesteron aktivitesini değiştirme ve hormonal düzenlemede yer alan dopamin ve opioid yollarını etkileme yetenekleri sergiler (van Die ve ark. 2013).
Bu genişletilmiş inceleme, hayıt ekstraktı üzerine yapılan son araştırmaları analiz ederek biyolojik aktivitelerini, klinik uygulamalarını, güvenlik hususlarını, optimal kullanımını ve gelecekteki araştırma yönlerini inceliyor.
Chasteberry Özünü Anlamak
Verbenaceae familyasına ait hayıt ağacı Vitex agnus-castus L., Batı Asya ve Akdeniz bölgesine özgü küçük bir ağaçtır. Tarihsel kayıtlar, hayıt meyvesinin jinekolojik rahatsızlıklar, cinsel arzunun azaltılması ve epilepsi tedavisi için kullanımının antik Yunan ve Roma ilaçlarına kadar uzandığını göstermektedir (van Die ve ark. 2013). Günümüzde hayıt takviyeleri, ağacın kurutulmuş, olgunlaşmış meyvelerinden elde edilen fitokimyasalların konsantre standartlaştırılmış ekstraktlarını sağlamaktadır.
Chasteberry'nin biyolojik olarak aktif bileşikleri arasında kastisin, orientin ve izoviteksin gibi flavonoidler; aucubin ve agnuside gibi iridoidler; uçucu yağlar; ve rotundifuran gibi klerodadienler (van Die ve diğerleri 2013; Ranjbar ve diğerleri 2018). Bu bileşikler dopaminerjik, opiat, progestojenik, antiinflamatuar ve antioksidan özellikler sergileyerek geniş fizyolojik etkilere olanak sağlar (Geller ve Studee 2009). Örneğin, prolaktin salgısını inhibe ederek, östradiol reseptörlerini değiştirerek, gonadotropin salınımını düzenleyerek ve opioid tonunu değiştirerek hayıt birçok hormonal yolu etkiler (van Die ve ark. 2013).
Hormonal Etkiler ve Klinik Uygulamalar
Hormonları stabilize etme, yeniden kalibre etme ve normalleştirme yetenekleriyle,hayıt özüyaygın kadın üreme endokrin bozukluklarıyla ilişkili sıkıntılı semptomları hafifletme konusunda özellikle umut verici olduğunu göstermiştir (van Die ve ark. 2013). İyi tasarlanmış klinik araştırmalar, hayıt meyvesinin adet öncesi sendromu (PMS) ile bağlantılı belirti ve semptomları hafiflettiğini, düzensiz adet döngüleri nedeniyle tehlikeye giren doğurganlığı iyileştirdiğini ve menopoza geçişi kolaylaştırdığını göstermektedir.
- Adet öncesi sendromu
Döngüsel ve zayıflatıcı fiziksel veya duygusal rahatsızlıklarla karakterize orta ila şiddetli PMS'den muzdarip kadınlar için hayıt özü, rahatsızlığı önemli ölçüde en aza indirir. 1500'den fazla kadınla yapılan 10 plasebo kontrollü PMS çalışmasının 2016 analizinde, hayıt, PMS semptomlarını plasebo gruplarında yüzde 40'ın altına kıyasla yüzde 50'den fazla azaltmıştır (Sarris ve Papakostas 2016). Bildirilen PMS iyileştirmeleri arasında meme hassasiyetinin azalması, şişkinlik, baş ağrıları, yorgunluk, uykusuzluk, özlem ve depresif ruh halleri yer almaktadır.
Üç menstruasyon döngüsü boyunca 170 kadın üzerinde yapılan bir deneme, hayıt meyvesinin, su tutma dışında tüm psikolojik ve fiziksel PMS kürelerini iyileştirmek için standart bir seçici serotonin geri alım inhibitörü (SSRI) antidepresan olan günlük 20 mg fluoksetin kadar etkili olduğunu bulmuştur (Atmaca ve ark. 2003). PMS patofizyolojisinde yer alan prolaktin ve prostaglandin E2 seviyelerinin hafif bir normalleştiricisi olarak hayıt, cinsel işlev bozukluğu veya uykusuzluk gibi SSRI yan etkilerini önler (van Die ve ark. 2013).
- Adet Düzensizlikleri ve Doğurganlık
Düzensiz yumurtlama adet döngüleri nedeniyle doğurganlık sorunlarıyla mücadele eden kadınlar için, hayıt aynı zamanda üreme sağlığını iyileştirmek için hormonları da düzenler. 500'den fazla kısır kadınla yapılan beş randomize kontrol çalışmasının sistematik bir incelemesi, hayıt meyvesinin yumurtlama oranlarını ve normal progesteron düzeylerini önemli ölçüde artırdığını buldu (Ranjbar ve ark. 2018).
Hayıt, luteinize edici hormon salgılanmasını uyararak ve marjinal luteal faz progesteron eksikliklerini düzelterek, yumurtlama sonrası aşamayı döllenme ve implantasyonu destekleyecek şekilde uzatır (Geller ve Studee 2009). 97 oligo/amenoreik veya luteal faz kusurlu kadın üzerinde yapılan entegre bir analiz, yüzde 80'den fazlasının normal döngülere devam ettiğini veya hayıt tedavisiyle hamileliğe ulaştığını bildirdi (Berger ve ark. 2000).
- Menopoz Şikayetleri
Kadınlar menopozal geçiş sürecinde ilerledikçe, yumurtalık foliküllerinin tükenmesi hormonal dengeyi değiştirerek sıklıkla termal düzenlemeyi ve ruh halini bozar. Sorunlu vazomotor instabiliteler için bir deneme eklemesihayıt özüSt. John's wort'a karşı yapılan bir deney, sadece St. John's wort'a göre sıcak basması semptomlarını önemli ölçüde iyileştirmiştir (van Die ve ark. 2013). Menopozal ruh hali değişimleri için iyi araştırılmamış olsa da, yeni ortaya çıkan bir yardımcı olarak, hayıt meyvesinin beta-endorfin ve dopamin modülasyonu yoluyla görünen merkezi sinir sistemi etkileri, duygusal sağlığı desteklemek için gelecekteki uygulamalara işaret etmektedir (van Die ve ark. 2013).
- Erkek Hormonal Uygulamaları
Hayıt meyvesi araştırmaları kadın sağlığı üzerine yoğunlaşırken, ortaya çıkan kanıtlar erkekler için de geçerli olan çok yönlü hormonal düzenleyici özellikleri öne sürüyor. Chasteberry'nin prolaktin inhibisyonu ve seks hormonu biyosentez yolları üzerindeki modüle edici etkileri, hiperprolaktinemi bozuklukları veya jinekomasti, iyi huylu prostat hiperplazisi (BPH) ve erkeklerde hormonal dengesizliklerle ilişkili bozulmuş spermatogenez gibi durumlar için terapötik potansiyele işaret etmektedir (Melo ve ark. 2015; Nna) ve diğerleri 2017).
Ancak erkeklerde mevcut klinik kanıtlar son derece sınırlı kalmaktadır. BPH üzerine yapılan randomize, plasebo kontrollü bir pilot çalışma, hayıt meyvesinin üç ay sonra dizüri ve noktüriyi güvenli bir şekilde iyileştirdiğini gösterdi (Safarinejad 2012). Erkek üreme bozukluklarında etkinliği ve optimal uygulamaları doğrulamak için hala daha titiz çalışmalara ihtiyaç vardır.
Diğer Potansiyel Terapötik Uygulamalar
Üreme endokrin etkilerinin ötesinde, bazı ilk analizler hayıt meyvesinin çok yönlü farmakolojik etkilerinin diğer inflamatuar bozukluklara veya hormonlardan etkilenen hastalıklara fayda sağlayabileceğini öne sürüyor.
- Cilt durumu
Bazı dermatolojik araştırmacılar, hormon modülasyonu ve antiinflamatuar yetenekleriyle hayıt meyvesinin akne vulgaris gibi inflamatuar cilt döküntülerini iyileştirebileceğini öne sürüyor. Hayıt özü içeren bir kombinasyon ürününün kullanıldığı bir klinik araştırma, iki ay boyunca yüzdeki sivilce lezyonlarını önemli ölçüde azalttı (Laskowski-Zdrojowy ve ark. 2020). Sonuçlar umut verici görünse de, hayıt bitkisinin etkilerini izole eden daha ileri çalışmalara hala ihtiyaç vardır.
- Meme ağrısı
İyi huylu fibrokistik mastaljiden kaynaklanan göğüs ağrısıyla mücadele eden kadınlar için, ilk denemeler ayrıca hayıt takviyesinin faydalarını da bildirmektedir. B6 vitaminini karşılaştıran bir 3-aylık çalışmada,hayıt özü160'tan fazla kadında plasebo veya plasebo kullanıldığında, hem B6 vitamini hem de hayıt, meme ağrısını ve nodülariteyi önemli ölçüde azalttı; kadınların yüzde 50'sinden fazlası orta ila belirgin bir rahatlama bildirdi (Halaska ve ark. 2005).
- Endişe ve depresyon
Uzmanlar, hayıt meyvesinin merkezi dopamin ve beta-endorfin yolları üzerindeki belirgin etkilerinin, zihinsel sağlığı desteklemede uygulamaları olabileceğini öne sürüyor. Bazı ön psikofarmakoloji denemeleri, 500-1800 mg/gün dozlarında bir ila üç ay boyunca kaygının azaldığını ve ruh halinin iyileştiğini göstermektedir (van Die ve diğerleri 2013; Amsterdam ve diğerleri 2009). Bununla birlikte, mevcut kanıtlar son derece sınırlı kalıyor ve bu da hayıt meyvesinin antidepresan ve anksiyolitik potansiyelleri hakkında çok daha fazla araştırmayı garanti ediyor.
Dozaj Konuları
Denemelerde test edilen hayıt dozları günlük 175 ila 2.400 miligram arasında değişmektedir. Bununla birlikte, hormonla ilişkili jinekolojik durumlar için önerilen tipik dozlar, üç ila altı ay boyunca alınan 200 ila 400 mg/gün kuru hayıt meyvesi ekstraktı arasındadır (Borrelli ve Ernst 2008).
Özellikle Adet Öncesi Sendrom için, bir doz bulma çalışması, 20 mg/gün agnusit içeriğinin (yüzde 0,6 agnuside standardize edilmiş kabaca 340 mg kuru hayıt meyvesi ekstraktına eşdeğer) en az yan etki ile en yüksek kişisel faydayı sağladığı sonucuna varmıştır. (Schellenberg ve ark. 2012). Günlük 400 mg'ı aşan dozlar veya altı aydan uzun süreli kullanım, güvenlik verilerinin eksikliği nedeniyle genellikle önerilmez.
Herhangi bir bitkisel takviyede olduğu gibi, saygın üreticilerden alınan yüksek kaliteli, sertifikalı standartlaştırılmış ekstraktların kullanılması, aktif bileşenlerin güvenilir konsantrasyonlarının sağlanmasına yardımcı olur. Hayıt meyvesinin karmaşık farmakodinamik etkileri göz önüne alındığında, flavonoidler ve iridoidler gibi karışık biyoaktif maddelere göre standardize edilmiş ürünler daha iyi parti tutarlılığı ve stabilitesi sunabilir (Bone and Mills 2013).
Güvenlik Hususları
Genel olarak, hayıt nispeten düşük toksisiteye sahiptir ve çoğunlukla hafif ve geçici olumsuz etkiler rapor edilmiştir. Klinik deneylerde 4000 yıldan fazla kümülatif hayıt meyvesi maruziyetini kapsayan bir incelemede, kullanıcıların yüzde 3'ünden azı, öncelikle mide-bağırsak rahatsızlığı, döküntüler, baş dönmesi veya baş ağrısıyla sınırlı olan ve tedavisiz hızla çözülen yan etkiler bildirmiştir (Daniele ve ark. 2005). Bununla birlikte, hayıt kullanmadan önce bazı önemli kontrendikasyonların dikkate alınması gerekir.
- Hormonal Kontrendikasyonlar
Hayıt, oral kontraseptiflere, hormon replasman tedavilerine veya merkezi dopaminerjik veya opioid aktiviteyi değiştiren ilaçlara müdahale edebilir. Uzmanlar, doğurganlık hormonları üzerindeki kontraseptif etkinliği azaltabilecek olası zıt etkiler nedeniyle hayıt meyvesini doğum kontrol hapları, yama veya vajinal halka gibi oral kontraseptiflerle birleştirirken dikkatli olunmasını ve takip edilmesini önermektedir (van Die ve ark. 2013).
Hormon tedavisi görenler veya Parkinson hastalığı gibi durumlar için bromokriptin, kabergolin veya opioid kullananlar da, ilave veya karşıt etkiler ilaç ayarlamalarını gerektirebileceğinden, hayıt meyvesini tıbbi rehberlik altında dikkatli bir şekilde kullanmalıdırlar (Borrelli ve Ernst 2008).
- Sağlık Durumu Önlemleri
Hormona duyarlı hastalıklar, endometriozis, rahim miyomları veya östrojene bağımlı diğer jinekolojik rahatsızlık geçmişi olanlar, hormonal modülasyon yoluyla olası bir teşvik göz önüne alındığında hayıt kullanmaktan kaçınmalıdır (Borrelli ve Ernst 2008). Güvenlik verilerinin eksikliği nedeniyle hamile veya emziren kadınlarda hayıt kullanımı önerilmez.
- İlaç Etkileşimleri
Chasteberry bazı merkezi sinir sistemi ajanlarına müdahale edebilir, bu nedenle eş zamanlı kullanımda dikkatli olunması gerekir. Bunlara antipsikotikler, sakinleştiriciler ve antidepresan monoamin oksidaz inhibitörleri gibi ilave aktivitenin olumsuz etkileri artırabileceği ilaçlar dahildir (Borrelli ve Ernst 2008). Başka ilaç kullananlar, hayıt meyvesini düşünmeden önce sağlık uzmanlarına danışmalıdır.
Gelecekteki Araştırma Yönergeleri
Çok sayıda araştırma, hayıt meyvesinin kadın üreme hormonlarını stabilize ederek yaygın PMS, doğurganlık ve menopoz sorunlarını azaltmak için etkinliğini ve güvenliğini gösterirken, diğer umut verici uygulamalarla ilgili ek klinik onaya ihtiyaç duyulmaktadır. Daha yüksek kaliteli, randomize, plasebo kontrollü çalışmalar, hayıt meyvesinin sivilce, fibrokistik göğüsler, anksiyete, depresyon ve erkek hormonal durumlarında kullanımına ilişkin erken pozitif belirtilerin kanıtlanmasına yardımcı olacaktır.
Standartlaştırılmış test yöntemleri ve ürün kalitesi doğrulaması da farklı preparatlar arasında güvenilir bileşim ve stabilite sağlamak için daha fazla ilgiyi hak etmektedir (Bone and Mills 2013). Son olarak, hayıt meyvesinin sayısız biyoaktif fitokimyasallarının karmaşık ve yalnızca kısmen anlaşılan etkileşimli doğası nedeniyle, ek araştırma çalışmaları, çok yönlü fizyolojik etkilerin altında yatan kesin etki modlarının aydınlatılmasına yardımcı olacaktır.
Çözüm
Olgunlaşmış Vitex agnus-castus meyvesinden uygun şekilde hazırlanan hayıt özütü, dengeyi yeniden sağlamaya yardımcı olmak için hormonları çeşitli yollardan nazikçe modüle edebilen eşsiz bir doğal takviye sağlar. Artık önemli araştırmalar, hayıt meyvesinin sorunlu PMS semptomlarını önemli ölçüde hafifletme, düzensiz yumurtlama nedeniyle tehlikeye giren doğurganlığı iyileştirme ve kadınlarda menopoz geçişini yumuşatma konusundaki etkinliğini ve güvenliğini kanıtlamaktadır. Ortaya çıkan kanıtlar aynı zamanda cilt, meme sağlığı, zihinsel sağlık ve hatta erkek hormonal durumları için daha geniş uygulamalara işaret ediyor. Yine de birçok tamamlayıcı kullanıma ilişkin doğrulayıcı araştırmalar henüz erken aşamalardadır.
Bilgili sağlık uzmanlarının uygun rehberliği altında, hayıt, kadınlara ve muhtemelen erkeklere hormonal sağlıkları üzerinde daha fazla kontrol sağlamaya hazır, kanıta dayalı bir seçenek olarak hizmet vermektedir. Ancak bu ürünün tüm potansiyelini ortaya çıkarmak için ilgilenenlerin ileri eğitim, mevcut kanıt sınırlamalarının objektif analizi ve herhangi bir doğal tedavi edici ürüne yönelik makul beklentiler yoluyla kendilerini güçlendirmeleri gerekmektedir. Gerçekçi bakış açıları ve sağduyuyla, hayıt, daha agresif müdahalelere başvurmadan önce hormonları dengelemeye çalışmak için benzersiz bir yol sunar. Artık giderek daha sıkı klinik onaylarla desteklenen iki bin yılı aşkın geleneksel kullanım, hayıt meyvesinin üreme sağlığını ve ötesini iyileştirmede genişleyen rolünü desteklemektedir.
İlgileniyorsanız Bize E-posta Göndermeye Hoş GeldinizHayıt ÖzüŞu tarihte:Sales@Kintaibio.Com.
Referanslar:
Amsterdam, JD, Li, Y., Soeller, I., Rockwell, K., Mao, JJ, Shults, J., 2009. Oral Matricaria recutita (papatya) ekstresi tedavisinin randomize, çift kör, plasebo kontrollü bir denemesi yaygın anksiyete bozukluğu için. J Clin Psikofarmakol 29, 378-382.
Atmaca, M., Kumru, S., Tezcan, E., 2003. Adet öncesi disforik bozukluğun tedavisinde Fluoksetin ve Vitex agnus castus ekstraktının karşılaştırılması. Hum Psikofarmakol 18, 191-195.
Berger, D., Schaffner, W., Schrader, E., Meier, B., Brattström, A., 2000. Adet öncesi sendromu (PMS) olan hastalarda Vitex agnus castus L. ekstraktının Ze 440'ın etkinliği. Arch Gynecol Obstet 264, 150-153.
Bone, K., Mills, S., 2013. Fitoterapinin ilkeleri ve uygulaması: modern bitkisel tıp. Elsevier Sağlık Bilimleri.
Borrelli, F., Ernst, E., 2008. Karayılan otu (Cimicifuga racemosa): olumsuz olayların sistematik bir incelemesi. Am J Obstet Gynecol 199, 455-466.
Daniele, C., Thompson Coon, J., Pittler, MH., Ernst, E., 2005. Vitex agnus castus: olumsuz olayların sistematik bir incelemesi. İlaç Saf 28, 319-332.
Geller, SE, Studee, L., 2005. Menopoz semptomlarına botanik ve beslenme yaklaşımları. J Ebelik Kadın Sağlığı 50, 326-337.
Halaska, M., Raus, K., Bĕles, P., Martan, A., Paithner, KG, 2005. Vitex agnus castus ekstraktı kullanılarak döngüsel mastodininin tedavisi: plasebo ile çift kör karşılaştırmanın sonuçları. Ceska Gynekol 70, 775-83.
Laskowska-Zdrojowy, M., Żbikowska-Gotz, M., Sysa-Jędrzejowska, A., 2020. Kadınlarda Akne Vulgaris İçin Kullanılan Preparat İçeren Hormonal Vitex Agnus Castus ve Belides'in Etkinliği ve Tolere Edilebilirliği. Kozmetik 7, 85.
Melo, AS, Ferriani, RA, Navarro, PA, 2015. İdiyopatik kronik jinekomastinin Vitex agnus castus ile tedavisi: klinik bir pilot çalışma. Rahip Sütyen. Farmacogn. 25, 406-409.
Nna, VU, Abu Bakar, AB, Lazin, R., Mohamed, M., 2017. Vitex agnus-castus'un farmakolojik bakış açısı. Biyomed. Eczacı. 96, 260-274.
Ranjbar, R., Ghaedi, E., Mohammadi, M., NasrEsfahani, MH, Rashidi, MR., Abedini, M., 2018. Adet bozukluklarının tedavisinde Vitex agnus-castus L.(iffet ağacı/berry). J. Complement Integr Med.
Safarinejad, MR., 2012. İyi huylu prostat hiperplazisinin tedavisinde Vitex agnus castus (AE-VAC) ekstraktının sulu ekstraktının potasyum sitratla birlikte uygulanmasının güvenliği ve etkinliği: randomize, çift kör, plasebo kontrollü bir çalışma. Uluslararası Braz J Urol 38, 722-729.
Sarris, J., Papakostas, GI., 2016. Adet öncesi disforik bozukluğun (PMDD) farmakolojik tedavisi: güncel yaklaşımlar ve gelecekteki yönler. Uzman Rev Clin Pharmacol 9, 1389-1399.
